Erreiche deine
Fitnessziele JETZT
Keine Zeit für lange Workouts? Mit meinen effizienten, maßgeschneiderten Programmen integrierst du Fitness mühelos in deinen vollen Terminkalender
Dein erfahrener Coach für Gesundheit und Fitness
Als Coach Kalli verstehe ich die Herausforderungen, die ein hektischer Berufsalltag mit sich bringt. Lange Arbeitszeiten, hoher Stress und wenig Zeit für sich selbst – all das macht es schwer, die eigene Gesundheit und Fitness in den Fokus zu rücken. Genau hier komme ich ins Spiel.
Mit meiner langjährigen Erfahrung im Fitness- und Ernährungscoaching, ergänzt durch meine Tätigkeiten in verschiedenen Fitnessstudios bereits während und nach meinem Studium, biete ich dir eine professionelle und individuell angepasste Betreuung. Mein Ziel ist es, Lösungen zu entwickeln, die nicht nur effektiv sind, sondern sich nahtlos in deinen anspruchsvollen Alltag integrieren lassen. Ob du Gewicht reduzieren, Muskeln aufbauen oder einfach mehr Energie und Ausgeglichenheit in deinem Leben finden möchtest – ich helfe dir dabei, deine Ziele zu erreichen.
Warum ich der richtige Coach für dich bin?
Nachhaltigkeit: Mein Fokus liegt nicht auf schnellen, kurzfristigen Erfolgen, sondern auf einer nachhaltigen Veränderung deiner Gewohnheiten – für langfristige Gesundheit und Fitness.
Fachwissen trifft Praxis: Mit einem BWL-Abschluss und Schwerpunkten wie Controlling bringe ich die analytischen Fähigkeiten mit, um deine Fortschritte messbar zu gestalten. Kombiniert mit meiner Erfahrung im Training und meiner Leidenschaft für Sport verstehe ich, worauf es wirklich ankommt.
Individuelle Lösungen: Jeder Mensch ist einzigartig. Deshalb entwickle ich flexible Programme, die speziell auf deinen Alltag und deine Bedürfnisse zugeschnitten sind.
Individuelle Fitnesslösungen
Nach einem langen Arbeitstag fehlt dir die Motivation für Sport?
Meine Programme sind darauf ausgelegt, dich zu inspirieren und zu motivieren, sodass du trotz eines vollen Terminkalenders aktiv bleibst.
Sportartspezifisches Coaching
Ob Fußball, CrossFit, Laufen oder Kampfsport – ich biete dir individuelles Coaching, das speziell auf deine Sportart abgestimmt ist.
Stressmanagement
Leidest du unter Rückenschmerzen oder Bluthochdruck durch beruflichen Stress? Meine einfachen und zeitsparenden Techniken helfen dir, diese Beschwerden zu lindern und neue Energie zu tanken
Individuelle Pläne
Ich erstelle für dich Fitness- und Ernährungspläne die auf deinen Alltag, deinen Zielen und deinen Bedürfnissen passen – gemeinsam schaffen wir das!
Personal Premium Coaching
Dein individuelles Erfolgsprogramm
Dieses Coaching-Angebot bietet dir eine intensive und personalisierte Betreuung, um deine individuellen Fitness- und Gesundheitsziele zu erreichen. Egal, ob du fitter werden, dein Gewicht optimieren oder deine mentale Stärke verbessern möchtest – dieses Programm ist auf dich und deine Bedürfnisse zugeschnitten.
Laufzeit: 3-Monats-Programm für nachhaltige Ergebnisse.
1.200 €
- Individueller Plan: Maßgeschneiderter Fitness- und Ernährungsplan, angepasst an deine Ziele und deinen Alltag.
- 1:1-Coaching-Sessions: Zwei Sitzungen pro Monat (60 Minuten, via Zoom oder persönlich).
- Support via WhatsApp: Direkter Kontakt mit einer Antwortzeit von maximal 6 Stunden.
- Wöchentliche Updates: Regelmäßige Fortschrittsüberprüfungen und neue Motivation.
- Regelmäßige Fortschrittsanalysen: Monatliche Berichte und Zielanpassungen.
- Mentales Coaching: Übungen und Strategien zur Stärkung deiner Resilienz.
- Individuelle Rezeptvorschläge: Angepasst an deine Ernährungsziele.
- Gesunde Gewohnheiten: Tipps zur Integration in deinen Alltag.
Einmalige Beratungen und Personal Trainings
Neben dem umfassenden Coaching-Programm biete ich auch die Möglichkeit, individuelle Beratungsgespräche oder Personal Trainings zu buchen. Diese Option ist perfekt für dich, wenn du spezifische Fragen klären, eine gezielte Strategie entwickeln oder an einer konkreten Herausforderung arbeiten möchtest.
- Individuelles Beratungsgespräch: 60 Minuten, umfassende Analyse und klare Lösungsansätze.
- Personal Training: 60 Minuten, individuell abgestimmtes Training – perfekt für deinen nächsten Schritt.
Preise:
Beratungsgespräch: 50 €
Personal Training: 60 €
Coach Kalli – Dein idealer Fitness- und Ernährungsexperte
Lass uns starten und das beste aus dir rausholen!
Individuelle
Coaching-Pläne
maßgeschneiderte Fitness- und Ernährungspläne für deinen Lebensstil.
1:1 Online-Coaching
Dein persönlicher Coach für Fitness und Wohlbefinden. Bringt dich auf Erfolgskurs.
Effiziente
Trainingsmethoden
Wir nutzen effiziente Methoden, um die bestmöglichen Ergebnisse zu erzielen
Optimierte
Ernährungsstrategien
Mit meiner Fachkundigen Beratung, zeige ich dir, wie einfach gesunde Ernährung sein kann
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Impressum gem. § 5 TMG
Coaching by Kalli
Pascal Klein
Kurfürstenstr. 3, 32423 Minden
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